中国人说英语的致命缺陷，就是说话时嘴吧和舌头都【绷得紧紧】的，导致 80% 的单词都说得不对。这就是中国，东亚，和东南亚人说了一辈子英语还是不像英语的根源。

【嘴舌松散】的发音方式和感觉是你一辈子从未体会过的。学会这种发音方式将会是你英语生涯的转折点。从今以后，你的英语再也不象从前。

你的英语啥样？马上给自己发个语音微信，很清晰地念【Who is it? 】 再说 【is】。

好，点击： 【who is it?】 听听两位中国学生跟老师朗读短语。

女学生说得很流利，但她的【is】和汉语拼音【义日】是一样的，发出了很清亮的【义】和【日】两个音。相比之下，男学生的【is】发音就更象老师的，【义】发得松散短促，一带而过。

来，再点击：【is】 听听这两位学生跟老师朗读单词。

很明显，女学生的嘴部肌肉很紧张，【义】音发得清亮无误。相比之下，男学生和老师发的【i】音里根本听不出【义】字的模样。

有啥关系？这个音发不对，那你 80% 以上的英语单词就都说错了！

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英语元音可以分成两类：【紧张】（i, u, ɔ, ɑ，及所有复合元音）和【松散】（ɪ , ə, ʌ, ʊ, ɛ, æ）。【紧张】元音发音时嘴部肌肉紧张，象拼音一样，音发得清亮，如【衣】【不】。

但是【松散】元音就完全不同了，发音时，嘴部肌肉，颈部肌肉，和舌头都必须放松。

汉语里没有【松散音】，因为汉语是靠音调区分。要想出音调，发音时，肌肉必须紧张才能稳住音调，如【妈】【麻】【马】【骂】，每个音都必须有稳定的气流才能发出音调。

【松散音】的最大特点就是：嘴舌松散，只吐一口气，音短促，气吐完就没了，不可能发出汉语的稳定音调来。

这个差别，就成了中国人说英语的【最致命】缺陷，咱们把所有元音都【紧张化了】发出清亮的【拼音】音调来。这是终身养成的习惯，因为肌肉不紧你就说不出中文。可英语里 80% 的单词要求你嘴舌要放松。不放松，就带来了很多问题：

（1）发音不对了，it 就成了 eat，is 就成了ease，要 live 却说 leave，难怪人家听不懂；

（2）说句子的时候，音节多而快，绷紧的嘴舌肯定忙不过来，只好丢三落四，谁能听懂？

（3）很多软和的音，让你绷紧肌肉说，听起来一点英语味道都没有，难怪说了一辈子英语，不细听还以为是在念拼音呢！

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为了方便中国人理解，我们也可以把【紧张元音】叫【音调元音】，【松散元音】叫【无音调元音】来区分。

【紧张，音调元音】：音发得稳定，能出音调（1，2，3，4 声）。中国人见了【音调元音】就如鱼得水。复合元音都是音调元音， 中国人尤其擅长，因为几乎所有汉字都是复合音。

1. [i]: e [i] = 义； eat [it] = 义t；be [bi] = 必
2. [u]: to [tu] = 吐； do [du] = 度
3. [ɔ]: law [lɔ] = 洛
4. [ɑ]: top [tɑp] = 踏p
5. 复合元音： 几个元音凑一起，如 I [ɑɪ] = 爱

【松散，无音调元音】：音出不了音调，就是说，音不能稳住。中国人对此很不习惯，因为汉语里所有的音都是稳得可以出音调的。见到这些无音调元音，我们就会自然而然地把它们稳定化。就是在美国生活了一辈子的中国移民，如果不是从小就来的，即使说话的音调等各方面都很美国化了，还是常常会将这些音稳定成相近的音。

1. [ɪ]: 会稳定成 [i]， is [ɪz] = 义z
2. [ʊ]: 会稳定成 [u], book = 不k；pull [pʊl] = 铺l
3. [ʌ]: 会稳定成 [ɑ 或 ɔ ] ，up [ʌp]= 阿p；but [bʌt] = 爸t
4. [ə ɛ]：会稳定成 【耳】，ago = 耳go
5. [æ]: 汉语里没有这个音，会在不同单词里稳定成不同的音，如 and [ænd] = 岸d. at [æt] = 贰t。

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无数的英美人会在网上教你怎么动舌头动嘴发【松散元音】，让你跟着念。但是因不得要领，我跟着把舌头都练硬了，【is】也成了【四不像】。

我把 google 都查遍了还是找不到【松散】和【紧张】元音发音的根本区别。我的孩子们会发松散音就如会呼吸一样自然。你真问他们究竟怎么发，没人说得出来，也没人关心，因为那是自然而然的。

到底怎么个松散法？下面是我个人大量实验后的结果。这点小小的诀窍，至少要省你一辈子的无底的外教费。我跟两个美国孩子讲了一辈子英语，还有比这更好的外教？可到头来我连【松散音】的概念都没有，怎么发松散音就提都不用提了。

音是气从肺里流出引起声带振动的结果。要想音不稳，气流也不能稳，气要短。故意把音发短没用。【衣】发得再短也还是【衣】。松散元音发音时，你想长都长不了。为啥？因为你没气了。而且，你要是把气慢慢挤出来，松散音还是松散音，成不了音调。[æ] 就是一个长音，但松散。

气从哪来？当然是从肺里挤出来的。谁挤？肌肉收缩挤的。

来，说一个长长的【衣】，觉得嘴部肌肉紧张了吧，腹肌也紧了吧。气流源源不断的流出，发出清亮的【衣】。

来，做深呼吸，说【衣】，突然把嘴部肌肉放松。怎么了？ 没气了，也没音了。再把嘴部肌肉收紧说【衣】，气又出来了，音也响。再把嘴部肌肉放松，又没气了。

重复几次，直到你体会到【衣】的音是靠嘴部肌肉紧张，带动颈部肌肉，胸腔肌肉，腹部肌肉，源源不断地把气从肺里挤出来的结果。

好，再做一个深呼吸，说【衣】，突然把嘴部肌肉放松，没气也没音了。继续放松嘴部肌肉，用腹部肌肉【挤出一口气】，发出的音就是松散音 [ɪ]。 这个音只有一口气，因为你的嘴部肌肉松散，气不能源源不断。来，用腹部肌肉再挤出一口气，又出一个 [ɪ]。

发 [ɪ] 的诀窍就是： 嘴部肌肉放松，颈部肌肉也放松，腹部肌肉挤出一口气。这个音只有一口气，你想长都长不了。

这种发音方式和感觉是你一辈子从未体会过的。学会这种发音方式将会是你语言生涯的转折点。因为 （ɪ , ə, ʌ, ʊ, ɛ, æ）和英语里 80% 以上的单词都要用到这种发音方式。从今以后，你说英语再也不会象以前。

来，点击链接体会一下 紧张 (i) - (ɪ)松散 的差别

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决定你英语发音的因素很多，但是没有其它任何一个因素，会对你的英语发音有如此深远的影响，会对改变你的发音有立竿见影的效果，会如此彻底改变你对英语发音的认识和理解。

嘴部肌肉绷得紧紧，所有元音都发出【稳定的音调】，是中国人说英语的致命弱点，但也给所有中国人带来一个机会：一旦学会放松发音，咱们的英语将会有一个转折性的飞跃。

来，听听这位学生训练三个星期后的效果 【短语朗读】，【单词朗读】。

来，听听老师怎么用松散 【音朗读故事】。

你也想飞跃？ 请看 【我的训练方法】

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